@emmasaren gör en grym insats idag med silver i sin viktklass och brons i öppna.... Postad på Instagram 19e maj 2018
Guld till @alizadahossein i sin viktklass. Två fotlås varav det ena 4 sekunder.... Postad på Instagram 19e maj 2018
Igår hade vi besök av Christoffer och Björn från Samuraj/Shindo. Så roligt och jobbigt har... Postad på Instagram 12e maj 2018
Underbart att träna även om vädret lockar för uteaktiviteter. Man blir glad i hela kroppen... Postad på Instagram 8e maj 2018